L’automne est là…

La pluie, la grisaille, les températures qui chutent peuvent mettre les corps et les esprits à rude épreuve : baisse d'énergie et de motivation, lassitude, coup de blues sont autant de symptômes souvent présents au moment du changement de saison.

Petit tour d’horizon des fleurs de Bach qui peuvent accompagner la transition vers la nouvelle saison et vous permettre de vivre sereinement cette période.

• Pour ceux qui souffrent particulièrement du changement de saison, de rythme, de lumière, de température ou d’heure : Walnut est la fleur qui accompagne et facilite les transitions. Elle aidera à s’adapter physiquement et psychiquement à tous ces changements.

• Pour les nostalgiques des beaux jours, de l’été et des vacances, Honeysuckle peut aider à retrouver plaisir et intérêt dans le présent. Ce remède permet de se recentrer sur le moment présent pour le vivre pleinement et en profiter.

• Pour ceux qui n’ont plus envie de rien, qui ressentent une baisse de moral, des moments de déprime, une mélancolie parfois soudaine ou profonde sans forcément en comprendre la raison, Mustard aidera à dissiper les nuages noirs et à retrouver la joie intérieure. Ce remède apporte de la stabilité au niveau émotionnel.

• Le remède Olive est adapté pour ceux qui se sentent à plat, physiquement ou moralement et qui éprouvent un grand besoin de sommeil. Quand tout devient un effort et que même les activités habituellement appréciées cessent d’être un plaisir, Olive aide à recharger ses batteries, à retrouver l’énergie vitale et l’entrain.

• Pour ceux qui procrastinent, voudraient rester sous la couette ou ne se sentent pas l'énergie de démarrer la journée, de s'attaquer à ce qui doit être fait, Hornbeam est la fleur “starter” qui aidera à retrouver l'élan et la motivation du quotidien.

• Si le mauvais temps et la grisaille vous font broyer du noir, si vous sentez pessimiste, négatif, découragé devant les difficultés, Gentian vous aidera à retrouver l’optimisme et la persévérance.

Ainsi, les fleurs de Bach peuvent vous aider à traverser l’automne tout en gardant votre énergie, votre motivation et votre optimisme.

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